「ブログ」の記事一覧

スポーツ総合型スクール ライジングスター

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ハートコア藤田です。 今日、岩出市の さぎのせ公園グランドでスポーツ総合型スクール ライジングスター様を見学させていただきました。 テニスボールやサッカーボールを使い、遊びをまじえ運動調整能力の向上 参加している ちびっ […]

岩出マラソン大会が中止とのこと・・・

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HEART CORE 藤田です。 日常的に運動量が少なく、運動不足となってしまった身体に一念発起 3/8の岩出マラソン出場を目標にトレーニング ハートコアもしっかりサポートさせていただきましたが、残念ながら中止とのこと […]

トレーニングサポート

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HEART CORE 藤田です。 学生時代はサッカーに打ち込み、社会人になってからは軽く運動はしていたが、ここ数年はほとんど運動していなかったご利用者様 3月にあるマラソン大会に参加を決め、先月からトレーニングを開始され […]

髪の毛は…

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こんにちは☀️ HEARTCORE 阪上です。 知ってますか? 普段、1日に抜ける髪の毛の量は約80~100本と言われていますが、季節の変わり目の春先や秋の初めには約150~200本抜けると言われているみたいで!! 抜け […]

演奏会のご紹介です🎷

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こんにちは。 HEART CORE阪上です。 * 今回演奏会のご紹介をさせていただきます✨ * 受付スタッフ上田さんが今年も演奏会をされます😆 * 2020年2月28日(金) 場所→大阪市立阿倍野区民センター 小ホール […]

1月分の栄養と食事🥗

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こんにちは‼ HEART CORE 阪上です(^^) * * 1月も栄養と食事について 豆知識を毎日掲示させていただきました😄 こちらが1月分になります🍎 是非、ご覧ください🥕 * * 気温差がはげしく、 インフルエンザ […]

電解水って知ってますか?

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こんにちは。HEARTCORE 阪上です。 “電解水とは、水道水に微量の塩を添加して電解槽にて電気分解し、発生したイオンを特殊な膜を使用して分離させ、酸性電解水とアルカリ性電解水を生成します。 酸性電解水は、塩素と水が反 […]

ご紹介です!(^^)!

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こんにちは。 HEART CORE阪上です(*^^*) 昨年末、12月26日にテレビ朝日で放送された 「日本人の3割しか知らないこと くりぃむしちゅーのハナタカ!優越館」に、 和歌山県岩出市にある【紀州備長炭専門店セレネ […]

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