こんにちは♪( ´▽`)
今日はトレーニング機材の紹介です。
トレーニングジムの一角にあるカラフルなトレーニング道具が『ケトルベル』と言います。
これを使ったトレーニングがめちゃくちゃしんどいんです・・・
でも美尻・美脚になりたい方にはすごくオススメです♪( ´▽`)
もちろんダイエットにも!!
後、トレーニングをしている写真をインスタにあげても可愛いかも( `ー´)ノ笑
和歌山市ですが、岩出市からも近いので岩出市の方も是非お越し下さい。
HEART COREでみんなが憧れるような綺麗なカラダを一緒に作りましょう(●´ω`●)
HEART CORE
整骨院・鍼灸院・整体院・トレーニングジム
和歌山県和歌山市川辺198
☎073-497-8615
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