こんにちは‼
HEART CORE 阪上です(^^)


1月も栄養と食事について
豆知識を毎日掲示させていただきました😄
こちらが1月分になります🍎
是非、ご覧ください🥕


気温差がはげしく、
インフルエンザ等なのも
流行っているので
お身体には気をつけてください!



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